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Wenn das Herz rein und klar ist, erscheint das wahre Selbst.

Zhineng

Qi Gong

...bedeutet zusammengefasst "das intelligente Kultivieren der Lebensenergie". Die wörtliche Übersetzung:

Zhi = Wissen/Intelligenz

Neng = Können/Fähigkeit

Qi = Lebensenergie

Gong = Arbeit/Üben

Referenzsystem

Bewusstsein

Verinnerlichte Normen, Regeln, und Vorstellungen im Bewusstsein. Durch das Referenzsystem entstehen Beurteilungen, Wertungen, und Handlungen. Es bildet die Grundlage für die Entwicklung des Verstandes. Es ist die Basis für unser Lernen, unsere Beurteilungen und Reaktionen.

Hunyuan Qi

"Hun" bedeutet zusammenfügen/ver-schmelzen, "Yuan" bedeutet Anfang/Einheit. Hunyuan Qi ist eine Mischung aus Materie (Masse), Energie (Qi) und die darin entahltene Information. Es ist ein besonderer Zustand der Materie mit einem ganzheitlichen Charakter.

Es existiert in 2 Formen: In unsichtbarer Form (Basisform von Hunyuan Qi) hat einen Zustand der Gleichmäßigkeit und Unteilbarkeit.

In sichtbarer Form

(Materie) konzentrierte und umfassende Form des unsichtbaren Hunyuan Qi

Dantian

...(Zinnoberfeld) ist ein Begriff aus dem Taoismus der die energetischen Zentren im Körper bezeichnet. "Dan" = Zinnober

Im alltertümlichen China enthielten viele der wertvollen und lebensverlängerten Medikamente das Mineral Zinnober. "Tian" steht für Feld in dem die Energie gespeichert ist. Im Zhineng Qi Gong arbeitet man mit 3 Dantian:

oberes Dantian

(Qi der Gehirnzellen / des Bewusstseins)

mittleres Dantian

(Qi der inneren Organe)

unteres Dantian

(Qi des Körpers/Energie)

Kurse

Kurs:                       Zhineng Qi Gong Level 1
Wann:                     Gruppenkurs:  Start Freitag 22. April 2022, 18:00 Uhr
                                  Einzelunterricht: nach Absprache möglich
Wo:                           Raum "Forum für Schönheit" Haarschneiderei Flex, Schweinsdorfer Straße 25b,
                                  91541 Rothenburg o.d.T.

Anmeldung:          per Email oder Telefon (siehe unten "Kontakt")

Kursbeschreibung: "Qi Anheben und Ausgießen" ist die Basis Übung. Sie trägt zur Verbesserung
                                  der Gesundheit bei, hilft zur Vorbeugung von Krankheiten und fördert dass
                                     allgemeine mentale und körperliche Wohlbefinden.
                                     Durch die Öffnenden und Schließenden Bewegungen (Körper) und das
                                     Öffnen und Schließen des Geistes (Bewusstsein) zum Universum/Natur und
                                     zurück zum eigenem Körper wird Qi losgelassen und Ur-Qi aufgenommen.
                                     Der Qi-Fluss im Körper wird angeregt, die Selbstheilungskräfte
                                     aktiviert und das Immunsystem gestärkt.
                                     "3 Zentren Verschmelzen" ist eine stehende Meditation mit Fokussierung auf
                                     das untere Dantian. Das Qi im unteren Dantian, die Lebensenergie (um die                                                       Lebenskraft zu erhalten) und auch das Qi im ganzen Körper werden aktiviert und                                             gestärkt und somit auch alle Funktionen des Körpers verbessert.
                                     Außerdem hat diese Übung eine positive Wirkung auf die mentale Stärke.
                                     Auf individuelle Probleme / Blockaden kann eingegangen werden.

                                    

Kurs:                       Wirbelsäulen Qi Gong
Wann:                     Gruppenkurs: Start Mittwoch 20. April 2022, 18:00 Uhr
                                  Einzelunterricht: nach Absprache möglich
Wo:                           Raum "Forum für Schönheit" Haarschneiderei Flex, Schweinsdorfer Straße 25b,
                                  91541 Rothenburg o.d.T.

Anmeldung:           per Email oder Telefon (siehe unten "Kontakt")


Kursbeschreibung: Es werden 4 stehende und 5 sitzende Formen praktiziert.
                                      Aus den 16 liegenden Formen werden individuell Übungen ergänzt
.
                                 
Auf individuelle Probleme / Blockaden kann eingegangen werden.
                                    

 Kurs:                          Meditation N-Ton chanten ("n" tönen)
 Wann:                        Freitags 16.30 - 17.30 Uhr
 Wo:                               Raum "Forum für Schönheit" Haarschneiderei Flex, Schweinsdorfer Straße 25b,                                        91541 Rothenburg o.d.T.

                                       
                                    oder online über Zoom ( siehe oben "Meditation")

 Anmeldung:            per Email oder Telefon (siehe unten "Kontakt")

 Kursbeschreibung:  siehe oben "Meditation"

Zhineng Qi Gong kennenlernen...

 

„MINDFUL WALK TO QI“

 

Gemeinsam wandern wir in Stille und Achtsamkeit mit der Natur an einen schönen abgelegenen Platz (ca. 45min).

Mit dieser mentalen Grundlage an dem Ort angekommen, erhälst du ein paar Informationen von mir über Zhineng Qi Gong bevor wir uns dann dem praktischen Teil zuwenden. Wir bauen ein Qifeld auf und werden den Einführungsteil mit ein paar Elementen der Basis-Übung „Lift Qi up Pour Qi down“ (Qi Anheben und Ausgießen) üben (ca. 45min).

Auf dem Rückweg steht es dir frei, ganz dein eigenes Tempo zu gehen. Für einen Austausch oder Fragen bin ich sehr gerne bereit.

 

Wann: Samstag, 18. Juni 2022 / 9:00 Uhr

Treffpunkt: Tagungsort Wildbad Rothenburg (Wiese)

Dauer: ca. 2,5h

Preis: 30 Euro (Barzahlung am Treffpunkt)

 

Wenn du Fragen hast, nimm gerne einfach Kontakt mit mir auf.

Oli Rohn

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Kontakt

Kontaktiere mich gerne per Telefon oder E-Mail. Ich werde mich so schnell wie möglich bei dir melden. Vielen Dank!

Email: info@lebensener-qi.com

Telefon: 01573 2596585

Vielen Dank!